2010年07月15日

(未読)考えない練習

考えない練習

考えない練習

  • 作者: 小池 龍之介
  • 出版社/メーカー: 小学館
  • 発売日: 2010/02/09
  • メディア: 単行本

「イライラ」「不安」は、練習で直せる。
考えすぎて、悩みがつきない私たちに必要なものは、
もっと「五感」を大切にする生活。
それは難しいことではなく、ちょっとしたコツの習得で可能になる。


※TV『スッキリ!!』で紹介…だったと思う。

posted by 1ca8ca at 11:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 気になる(未読) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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