2014年10月22日

シャンプーをやめると、髪が増える

宇津木龍一

髪の悩みは歳や遺伝だけのせい?
いいえ、原因はシャンプーにあったのです!

薄毛や抜け毛が気になって、シャンプーを変える人が増えています。
でも原因はシャンプーだった!!
お湯洗いに変えれば、毛が太くなる! 頭皮もよみがえる!
今日から「毛活」をはじめましょう!




数年前から急に頭皮が荒れ、フケやかゆみが出てきた(´;ω;`)
ノンシリコンシャンプー、フケ用シャンプー、
アミノ酸シャンプー、せっけんシャンプー ……
色々試みるも、その効果は一時的で、しばらくすると再発。

ということで、有名人もやっているという、
湯シャンプーをネットで調べて、見様見真似で実行中。

最初は頭皮がベタベタして、こりゃ無理だ!となったけど、
耐えて、耐えて、続けたところ、
2週間ほどで、皮脂の分泌量が丁度いい具合に!
頭皮の脂が毛先までまんべんなく回ったような感じ。
パサつく毛先がしっとり落ち着くように ヾ(*´∀`*)ノ゛

そんなこんなで、
さらなる高みを目指して、本書を手に取った次第。


タイトルに「髪が増える」とありますが、
フサフサの人がお読みになっても大丈夫な内容でしたよw
薄毛はもちろん、髪・頭皮に不調を感じる方、
肌荒れ、手湿疹、背中にきび等々、皮膚のトラブルを抱えている方、
老若男女問わずOK!


34〜35度のぬるま水(ぬるま湯ではありません)で洗髪

いままで、高温の湯で頭皮の皮脂を溶かすように洗ってたけど、
どうやら、温度が高すぎたみたい φ(・ェ・o)~メモメモ

でも、ぬるま湯だと、皮脂が残っている感じがする……
きっと、鍛錬が足りないせいですね〜

とりあえず、出来ることからゆっくりトライしてみよっと。


同じ著者のこの本も気になる……メモ。



***目次***
はじめに
第1章 脱・シャンプーで髪が増えた――私たちの場合
第2章 シャンプーで禿げる理由
第3章 美髪をとりもどす【実践】宇津木流・水洗髪
第4章 からだこそ、「水洗い」が基本です

評価:★★★★☆

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posted by 1ca8ca at 22:03| Comment(0) | TrackBack(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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